誕生日に「ステーキ」を～

　　早いですね～

　新しい年を迎えたと思ったら、もう一月も終わりですね。

　　

　いつもは余り年齢を気にしませんが、誕生日が近づくにつれ「実年齢」を意識してしまいます。

私は1月生まれ。誕生日を迎えて

「えっ～　いつの間に、こんなに歳を重ねたのかしら～」　　

　

　驚きを感じます。

誕生日の朝、車に乗ると「お誕生日おめでとうございます。」のメッセージが流れます。(機械でも嬉しいです~😌🌸💕)

子ども達からも誕生日のメールが届きます。

幾つになっても誕生日は嬉しいですね。

今年もインフルエンザが猛威を振るっていますが、お蔭様でインフルエンザや風邪には罹っていません。予防には手洗い・うがいは無論、栄養・睡眠が大切です。

そのため、今年の誕生祝いはスタミナ優先「ステーキ」にしました。

　　　　　夫の提案で「お寿司」か「ステーキ」か迷いましたが～

　　　　　　　平日のとても寒い日だったので、ゆったり食事ができました

　　　　　　　　　　　　　　ヒレ・200ｇに挑戦　

　　　　　　　　　　　　サラダやデザートも楽しみました

　　　　　　誕生日のケーキは「陶製のフライパンに入ったプリン」

　　　　　　健康で充実した一年にしたいと思っています。