夏バテ防止の「ランチ」
雨のせいでしようか、少し涼しくなったような気がします。
ヒグラシが鳴き始め、夜,、雨戸を閉めるときには虫の音が聞こえます。
今年の夏も体に纏わりつくような蒸し暑さに、しっかりエアコンのお世話になっています。
体力を落とさないようにと食事には気を付けていますが、さっぱりしたものがよく食卓に並びます。
そんな食事の反動でしょうか、出かけた時の食事は、結構「ガッツリ系のメニュー」を頼んでいます。
身体が欲しているかもしれません。
涼しくなると、夏の疲れが出やすいので、バランスのとれた食事で、暑さによるダメージを回復させたいですね。
おろしハンバーグ
日替わりランチ 「味噌カツ」、「野菜のグラタン」が並んでいます
味噌カツがとても美味しいかったです‼
カツカレー
お蕎麦も豚カツ付き
おろし蕎麦も天ぷら付き
メタボになるのではと心配になりますが～😨
時々なので、大丈夫です❗
主人の注文も入っていますが、しっかり食べて夏バテ防止になると嬉しいです😊
